为响应教育部司局“关于2020年‘525’大学生心理健康教育月”举行“四个一”专项行动工作提示，基于“聚力同心，战疫同行”湖南省高校十三届525大学生心理健康主题教育活动指导，湖南信息学院心理中心以心理育人为基准，策划开展了“湖南信息学院第十四届“‘5•25我爱我’大学生心理健康月”活动。

本次活动主题为“摆脱疫情阴霾，待明日春暖花开”，旨在鼓励学生在网课时间外参与到线上实践活动中，提高自身的心理健康水平，充实课外业余生活。活动已于5月18日正式启动。

从5月到6月,从线上到小型线下,时间充足，活动形式多样.

第一站：“言为心声”心理配音比赛。学生可以通过“配音秀”APP，为自己喜爱的电影片段配音，为自己发声。学校将选择符合热点主题、积极向上的优秀作品参与校级评选，同时也将在学校官网进行展示。活动时间：5月18日——5月30日，四个学院的作品收集邮箱如下：

商学院：1660643309@qq.com

管理学院：1044295549@qq.com

艺术学院：384312937@qq.com

电信学院：1849912394@qq.com

欢迎大家在规定时间发来你们的作品，为我们的活动点亮一盏灯。

第二站：“小黑箱：疫情期间的心灵物语活动”。疫情当前，学生可以通过一个小树洞，大胆倾诉出自己的害怕、胆怯和小心思，宣泄压力，防止出现心理问题。

参与方式：登陆“今日校园”，在“大学圈”里加入＃小黑箱：疫情期间的心灵物语＃，发布自己在疫情期间的心理动态，让全校师生可以通过线上平台倾吐心声，互相交流，有效调整不良情绪状态。

第三站：云班会——“摆脱疫情阴霾，做好心理防护”。各个学院的辅导员将会给学生们带来一堂与心理学有关的班会，鼓励学生在班会中与老师、同学相互沟通，相互交流，让学生可以倾吐对最近的学习、生活、爱情、友情的困惑与问题，你期待么？

第四站：为营造良好的线上校园文化氛围、促进“525”主题深入人心，此次心理健康月期间，湖南信息学院心理中心通过线上海报、官方推文等方式，今日校园、班级群、学院官微等平台发布心理健康的知识，引导同学们提高自我关注意识，健康快乐地生活。

第五站：寻觅“心灵小园丁”。平凡的生活中，总有一些人在做着不平凡的事，他们是校园的心灵小护士，是乐于助人的的小雷锋，一直默默守护着同学们。为树立起校园正能量的榜样，起好引领作用，带动其他同学树立积极阳光的心态，全校会挑选80名“心灵小园丁”，为榜样的力量“打CALL”！

第六站：建设系统全面的学生心理档案。疫情期间，我们的生活受到了很大的影响。对于学生们而言，最大的影响莫过于线下学习向线上学习的转变。2020年5月15日教育部发文表示，学校要带领线上学习从“新鲜感”走向“新常态”。许多转变，学生是否能够接受得过来?为此，我校学工处心理咨询中心将建立心理档案，在充分尊重隐私的原则下，掌握学生的心理动态，并适时提供心理援助，努力守卫大家的心理健康！

第七站：摆脱疫情阴霾，明日春暖花开之际。为引导学生养成积极健康的心理，现计划开展“团体绘画辅导&室外素质拓展活动”。学生们可以创作有趣的绘画作品或者通过室外拓展等形式来进行自我与本我之间的有效沟通，提高自己的心理韧性水平。

各美其美，美人之美，美美与共”,欢迎大家积极参与,第十四届“‘5•25’ 大学生心理健康月”活动.

想要了解更多活动细则

可以添加官方QQ：2302893228