团子们有没有发现

最近学校有什么变化？

没错！就是爱心献血车进湘信院啦！

地点：

新校区11食堂前坪

和老校区知勖楼前坪

献血时间：

4月24号至4月28号

（周一至周五）

那么献血需要符合哪些条件呢？

快来和团小青了解一下吧！

1.献血对年龄和体重都有一定限制。献血者必须年满18周岁，且男生体重超过50kg，女生体重超过45kg。

2.献血者的血压必须稳定在正常的范围内。

3.有传染性疾病的学生不得献血，因为疾病当中的病毒可能会通过血液传递给被输血者。

4.女生们要注意了，在生理期前后三天不得献血噢~

团子们要确定自己符合献血条件，再去参与献血，以免跑空哦~

献血前后的小tips：

1.在献血前一天晚餐和第二天早餐应当吃些清淡的饮食（如：馒头、稀饭等），不要饮食过饱，不要空腹献血，不要吃油腻食品，以防血液浑浊，影响血液质量。

2.献血前不得饮酒，要保障拥有充足的睡眠，不要熬夜噢。

3.献血前应把两臂洗干净，最好洗一次澡。

4.适当饮用一些水，增强人体的耐受力和调节功能。

5.献血过程中要保持良好的情绪，精神不要紧张，适当休息后再离开采血现场，之后也要注意针眼处要保持清洁，不要着水。

6.献血后三天，不宜进行剧烈活动，注意休息，可以正常工作、生活和学习。

7.一定不要暴饮暴食，可以多吃一点高蛋白质和易消化食物来补充能量。

注意：虽然献血是在传递爱心，但身体是自己的，团子们在决定献血的同时也要注意自己的身体健康哦！

献血车旁排着长队，志愿者们正耐心忙碌地回答着大家的问题、认真负责地维护现场的秩序。医生们则在细致地介绍着献血有关的注意事项。献血的同学、认真的志愿者和负责的医生们，构成了学校一道充满着“大爱”的风景线。

在此次无偿献血的同学中

有多次献血的“老将”

也有鼓起勇气初次上阵的“新手”

参加完无偿献血活动后

仍有许多同学表示

将来还会选择参加献血！

无偿献血不仅是一份爱心

更是一份责任

如果团子们还没有

尝试过献血的话

不妨勇敢地伸出臂膀

加入到献血的大家庭里来

献出自己的一份爱心

让世界继续跳动吧！